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內容簡介:

頸.肩.胸.臂
博客來網路書局博客來書店 你的上半身曲線夠緊實嗎?

腰.腹.腿.臀
你的下半身有沒有橘皮組織?

來吧!
瘦身女王教你妙招!
博客來Step 1先評估身體哪個部位最該雕塑
Step 2運用穴位指壓及淋巴按摩,消掉造成虛胖感的水腫
博客來網路書店Step 3重新學習正確站、坐、走姿
Step 4每天做5分鐘塑身操
再加上簡易飲食控制,從此向多餘的脂肪說 Bye bye!


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  • 出版社:漢宇    新功能介紹
  • 出版日期:2015/05/01
  • 語言:繁體中文

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