最新潮流大熱天這樣吃最開胃非買不可
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內容簡介: 酸辣開胃篇
酸酸辣辣的菜,最適合夏天吃了!不管是熱炒、涼拌還是清蒸,只要是酸酸辣辣都讓人胃口大開!本篇就收錄各種料理方式的酸辣料理,讓你在炎炎夏日可以有好胃口。
博客來書店燉滷青菜篇
燉滷聽起來似乎較適合冬天享用,其實燉滷料理大部分只要把材料丟入鍋中,就可以等者上菜,不用弄得全身汗,非常適合夏季的料理方式。而這次更以蔬菜為主角,用蔬菜來燉滷不油不膩、清爽又開胃。
涼拌小菜篇
天氣熱,最想吃的當然還是涼拌菜了!肉類、海鮮、蔬果用汆燙或蒸的方式,在淋上特調的醬汁,冷藏後就是一道冰涼入味的料理,常備一些放在冰箱,想吃隨時有,這個夏天隨時都能胃口大開。
冰鎮料理
冰到透心涼的冰鎮料理,最適合在炎熱的天氣中享用,通常冰鎮料理都會先將食材煮或滷入味,冷卻後再放入冰箱冷藏,冰冰涼涼還可以吃道濃郁的風味,夏天不妨做一點冰鎮料理放在冰箱清涼一夏。
本書特色
夏日要開胃就要這樣吃!博客來
博客來網路書店炎炎夏日裡,不知該吃些什麼才能真正開胃又下飯嗎?
台灣人最愛的酸辣帶勁開胃料理,絕對可以讓人在夏天裡多吃上一碗飯。此外清爽開胃的涼拌、冰鎮料理,台式、日式、泰式等的各國風味皆有。再加上清爽不膩且入味的燉滷青菜,都不禁令人食指大動、胃口大開。
博客來網路書局
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盜墓生涯(上卷) | 秘密筆記(2)死靈法師 |
- 新功能介紹 作者: 楊桃文化
- 出版社:楊桃文化 新功能介紹
- 出版日期:2015/06/23
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
金城田徑隊 市中運又連霸
記者施春瑛/台南報導
金城國中田徑隊參加一○五年台南市中等學校田徑賽傳出捷報,不僅取得十二金、十二銀、三銅的佳績,在國男、國女田徑總錦標都再度蟬連第一,其中國女部分各已締造五連霸紀錄,表現亮眼。
校長康晉源表示,今年是金城國中遷校後,首次代表安平區參加市中運的第一年,全體田徑隊員在教練群指導下,終年辛苦的練習,再次繳出一張漂亮的成績單,除了田徑總錦標國女已五連霸,國男部分雖然贏得較驚險,但也順利完成四連霸。
這次金城國中共有四名選手大破大會紀錄,分別是張家瑜在四百公尺跨欄以六十六秒九五,打破自己所保持的六十七秒五○紀錄,其次是馬挪亞在鏈球項目,以三十九公尺○二打破自己所保持的二十九公尺二三紀錄。另外余靜聿在鉛球項目以十公尺七四破大會十公尺一三紀錄,鄭亦翔在男子鏈球項目以三十九公尺三二打破原三十二公尺三七紀錄。
此外,在射箭項目,金城國中射箭隊亦包辦國男、國女團隊雙料冠軍,康晉源表示,全體隊員平日都很辛苦勤練體能,加上教練廖永智及陳能陞的指導,順利展現佳績,也期盼今年全中運能再創佳績,成績更上層樓。而參加網球項目的李姿潔、許慈蓮、歐卉珊、郭潓琦和郭庭羽,合力奪得國女團體第二名佳績,亦取得全中運代表權。
田徑教練林漢森表示,田徑選手平日的練習是枯燥且辛苦,要能維持身心好狀態可說是非常不容易,特別是今年比賽場地天候狀況不佳,看到選手們的積極和努力表現,真是非常感動欣慰。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/金城田徑隊-市中運又連霸-135200930.html
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