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指名首選聰明人為什麼干傻事破盤好物

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內容簡介: 《商業周刊》、《新聞周刊》、《出版人周刊》、《名利場》傾力推薦
傻人犯的都是小錯,聰明人的錯才是大錯,而且是大錯特錯!

一本充滿機智和智慧的書,書中盡是風趣的故事和深刻的領悟。肖爾揭示了那些聰明人是怎樣陷入錯誤決斷的泥潭的。每個決策者的手邊都應該有一本《聰明人為什麼干傻事》。——詹姆斯?施恩,美國歷史學會名譽會長

《聰明人為什麼干傻事》企業、國家、個人躲不過的七個認知陷阱

為什麼我們總是目睹這樣的“傻事”發生︰
?為什麼發明交流電的不是愛迪生?
?抗抑郁藥物為什麼治不好抑郁癥?
?校園槍殺案為什麼會一再出現?博客來書店
?國際貨幣基金組織為什麼挽救不了亞洲經濟?
?為什麼“十二宮殺手案”至今為破?
?美國人為什麼在伊拉克戰爭中如此狼狽?
?島國思想為什麼拖累了IBM?

因為我們看不到這樣的決策誤區和思維盲點︰
?暴露焦慮癥——懼怕于人前示弱
?成因混淆——迷惑于復雜事件的多種成因
?平面視角——一維眼光看世界博客來
?萬靈藥主義——篤信一藥治百病
?信息狂——信息強迫癥
?鏡像思維——以為對方都像我們一樣思考
?墨守成規——拒絕接受日新月異的世界

識破圍困企業、國家、個人的七個認知陷阱,“聰明人”不再做“傻事”。

查克里?肖爾,牛津大學當代歷史學博士,在哈佛大學奧林戰略研究所進行博士後研究工作。美國海軍研究生院國家安全事務學的副教授;加州大學伯克利分校歐洲研究所高級研究員。在美國對外關系委員會任研究員時,也同時就職于國務院政策規劃司。著作有《希特勒知道些什麼︰納粹外交政策中的信息戰》和《恐怖大亨養成記︰美國、伊斯蘭和歐洲的未來》。

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  • 作者: [美]查克里‧肖爾(Zachary Shore)
  • 原文作者:Zachary Shore
  • 譯者:黃園園
  • 出版社:中國人民大學出版社
  • 出版日期:2009/06/01
  • 語言:簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

大餐肥滋滋不忌口 過個年恐胖3公斤

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)外帶年菜已成為許多家庭的新選擇,但民眾若未慎選料理,收假時體重恐將增加2.9公斤,得要從台北快走到屏東才能瘦回來,且攝取過量飽和脂肪還會增加心血管的負擔。

據國健署調查結果顯示,在過年期間有逾3成的民眾平均發胖1.7公斤,有31.2%的男性及33.6%的女性體重增加,男性平均增加1.9公斤、女性則是1.6公斤。

春節「吃肥」9天 快走半個台灣才能瘦

而傳統年菜常有佛跳牆、蹄膀、米糕、八寶甜品等菜色,多為高油脂、高飽和脂肪、裹粉油炸、勾芡、外加糖及多醬汁食物,一餐下來可能攝取熱量高達3200大卡,且含有高達66公克的飽和脂肪,一位體重60公斤的成年人每一餐約需700大卡,若年節期間毫無節制,估算會讓體重增加約2.9公斤,得要從台北快走到屏東才能消耗9天來累積的多餘熱量。

因此,邱淑媞署長建議民眾,年菜以自己準備為優先選擇,少油、少鹽、少糖、挑食材顧健康,若需買外帶年菜或上館子用餐,則需謹守「精挑細選」、「年年有餘」、「多添蔬菜」、「足量水果」4大原則,以免傷身。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/大餐肥滋滋不忌口-過個年恐胖3公斤-054200172.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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